Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lalconp
Журнал
10 янв 18
lalconp- Журнал, 10 янв 18
Параметры Пользователя lalconp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2018:
1203 ккал
Жир: 51,22г | Белк: 94,52г | Углев: 86,80г.
Завтрак:
Mandarina, Café Espresso, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Fresa o Freson, Avena, Hacendado Yogur Natural 0%.
Обед:
El Corte Inglés Tortilla de Patata Fresca con Cebolla, Merluza al Horno o a la Parrilla.
Ужин:
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Chicas (Mexi, bequisa y pilar) gracias por apoyarme siempre! incluso cuando subo de peso
10 янв 18 написано членом:
lalconp
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lalconp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю