Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
polino4ka
Журнал
11 май 12
polino4ka- Журнал, 11 май 12
Параметры Пользователя polino4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2012
59 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2012:
635 ккал
Жир: 21,40г | Белк: 40,60г | Углев: 66,30г.
Завтрак:
Утреннее Печенье, Кефир 1%.
Обед:
Филе Куриной Грудки.
Ужин:
Сырок.
подробнее ...
1928 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 30 минуты, Тренажер (Умеренный) - 15 минуты, Степпер - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
polino4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю