Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zhukanin
Журнал
10 янв 18
zhukanin- Журнал, 10 янв 18
Параметры Пользователя zhukanin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018
97,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2018:
1454 ккал
Жир: 83,17г | Белк: 116,51г | Углев: 57,55г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Сливочный Сыр.
Обед:
Пестравка Творог 0,3%, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Bio Баланс Творог Обезжиренный 0,2%, Говядина Отварная, Podravka Овощная Смесь Квартет.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Виктория Котлета Домашняя Рубленная.
Перекус/Другое:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Billa Яблоко Гренни Смит.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zhukanin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю