Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина Едельвейс
Журнал
10 янв 18
Ирина Едельвейс- Журнал, 10 янв 18
Параметры Пользователя Ирина Едельвейс
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2018:
1178 ккал
Жир: 47,09г | Белк: 69,97г | Углев: 111,03г.
Завтрак:
Сава Повидло Сливовое, Творог 5%.
Обед:
Калина Малина Суп Пюре из Тыквы, Калина Малина Калина Малина Сэндвич Ролл Цезарь.
Ужин:
Куриные Грудки, Простоквашино Закваска со Злаками, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Хлеб Черный, Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой, Хлеб Черный, ВкусВилл Сало Белорусское.
подробнее ...
417 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина Едельвейс-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю