Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msenna
Журнал
09 янв 18
msenna- Журнал, 09 янв 18
Параметры Пользователя msenna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2018
77 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2018:
1003 ккал
Жир: 46,88г | Белк: 59,56г | Углев: 85,25г.
Завтрак:
Café, Ovo Frito, Bauducco Torrada Multigrãos (2).
Обед:
Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Pão Francês, Camponesa Leite em Pó Integral, Café, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Maçã.
подробнее ...
431 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msenna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю