maia1993000- Журнал, 10 янв 18

Параметры Пользователя maia1993000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Зарегестрировалась в этом приложении просто, что бы следить за БЖУ. Но как оказалось, здесь можно еще и вести свой блог 😊🤫
Мне 24 года, рост 164, вес (2017 году) был 43 кг.
Моя цель 48-50 кг мышц 💪 Процесс запущен уже 46.500. Посещаю зал, бассейн 😍😘

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2018:

1294 ккал

Жир: 48,08г | Белк: 133,79г | Углев: 88,53г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Syntrax Протеин, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Черный. Ужин: Лента Сыр Костромской, Китайская Брокколи (Вареная), Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. подробнее ...

1118 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

116 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 110

Комментария

Che figa..

09 янв 18 написано членом: Flaviobobo

духовка прикольная)

09 янв 18 написано членом: natalia_1900

интересная плитка па полу

09 янв 18 написано членом: maksim_l

48-50 кг мышц 😵 Самая влажная мечта бодибилдеров!))

09 янв 18 написано членом: Lantanelle

плитка и духовка? вы действительно только их видите?😁

09 янв 18 написано членом: egor940

Духовой шкаф скорее всего отдельно от варочной поверхности, похож на Smeg

09 янв 18 написано членом: alexeystar

у меня 61 кило мышц

09 янв 18 написано членом: gfyby

Ну а фоточка зачет, ябвдул...

09 янв 18 написано членом: gfyby

Пол шикарный, это ламинат?

09 янв 18 написано членом: olgalubich

Аналогичная история с приложением. Удачи!🍀

09 янв 18 написано членом: letourestjoue

Ну что за красотаааааа❤️

09 янв 18 написано членом: Rafilisious

мышцы так быстро не растут, у вас растёт что-то другое 😊

09 янв 18 написано членом: Digitalizator Progressive

Все ж правильнее было бы сказать 48-50 добрать уже мышцами) Что чистыми, конечно, не наберёшь сразу :) А то 48-50кг мышц набрать - это прям от души, кто-то 1-2 годами набрать не может))

09 янв 18 написано членом: Lantanelle

...прикольно.. я также сфотаюсь

09 янв 18 написано членом: sergio_lv

Вау, вот это я понимаю!!! Фоточка, так фоточка! ))) и все недовольные, просто пройдите мимо, ну зачем вам портить настроение и себе, и другим.. Нам все нравится)) п.с. духовка у меня похожая )

09 янв 18 написано членом: Saddharma

Наш любимый присед)). Духовка с полом - офигенные тоже! Удачи.

09 янв 18 написано членом: Acidler

Подписываюсь 😍😍😍

09 янв 18 написано членом: Saddharma

Maia1993000, а это реально ваше фото??

09 янв 18 написано членом: DPN15K

Вытяжка тоже ничего так...

09 янв 18 написано членом: ArtIlya

È tutto tuo il panettone ?pensavo fosse finito natale!!

10 янв 18 написано членом: Dave losengo

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maia1993000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maia1993000- Журнал, 10 янв 18

Оставить свой Комментарий

maia1993000-Изменение Веса