Carinadove- Журнал, 09 янв 18

Как думаете, ребята, можно ли есть всё подряд, вот прям жрать как на праздники но только весь год, но при этом отрабатывать всё в зале. Как думаете какое соотношение в таком случае может быть? Жрёшь на 3500-4000ккал, и по 3ч в зале каждый день или больше?😁

74 кг Потеряно до сих пор: 16 кг.    Еще предстоит сделать: 12 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.