cristienefaustino- Журнал, 09 янв 18

Параметры Пользователя cristienefaustino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hora do almoço!

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2018:

963 ккал

Жир: 39,62г | Белк: 109,02г | Углев: 41,98г. Обед: Itambé Manteiga Extra com Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Moela de Frango, Cebolas, Brócolis, Cenouras Cozidas. Ужин: Tomates, Cebolas, Sadia Moela de Frango. Перекус/Другое: Maçãs Gala, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

2610 ккал

Упражнение: HIIT - 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cristienefaustino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cristienefaustino- Журнал, 09 янв 18

Оставить свой Комментарий

cristienefaustino-Изменение Веса