ahliu0520- Журнал, 09 янв 18

Параметры Пользователя ahliu0520 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2018

55,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2018:

1767 ккал

Жир: 93,35г | Белк: 89,35г | Углев: 146,11г. Завтрак: Costco 餐包, 牛奶, 菲力奶油乾酪, 7-11 帕瑪森起司蛋糕, 雀巢 (Nestlé) 3合1濃醇原味咖啡. Обед: 火鍋. Ужин: 生酮乳酪蛋糕（藍莓巧克力）, 泰式打拋豬. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahliu0520-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahliu0520- Журнал, 09 янв 18

Оставить свой Комментарий

ahliu0520-Изменение Веса