avgustinapr- Журнал, 09 янв 18

Параметры Пользователя avgustinapr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Меньше надо жрать!

57,8 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2018:

1106 ккал

Жир: 57,59г | Белк: 51,17г | Углев: 98,67г. Завтрак: Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде. Обед: Куриное Филе в Сметане, Рис Отварной, Сыр с Плесенью. Ужин: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой. Перекус/Другое: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Апельсин. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

avgustinapr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

avgustinapr- Журнал, 09 янв 18

Оставить свой Комментарий

avgustinapr-Изменение Веса