Irusik1980- Журнал, 09 янв 18

Вступить на путь подсчета калорий -это уже сотый шаг к сбросу веса. Сейчас только поняла, насколько все вкусняшки калорийны. Эххх.

---

1705 ккал

Жир: 80,89г | Белк: 76,94г | Углев: 164,85г.   Завтрак: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Горлинка Горчичное Масло, Винегрет без Масла, Комильфо Конфеты Фисташка. Ужин: Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой, Вареное Яйцо. подробнее ...