Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fluffy20
Журнал
09 янв 18
Fluffy20- Журнал, 09 янв 18
Параметры Пользователя Fluffy20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2018
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2018:
1422 ккал
Жир: 54,31г | Белк: 113,43г | Углев: 127,35г.
Завтрак:
Good Food Миндаль Сушеный, Замороженная Вишня, ВкусВилл Бифилайф 3,2%, Чистая Крупа Геркулес.
Обед:
Подсолнечное Масло, Мистраль Гречневая Крупа, Дорадо.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окское Яйцо C1.
Перекус/Другое:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 9%, Ашан Хлеб Деревенский с Отрубями, Рафаэлло Конфета, Арла Сыр Натура Сливочный, Зеленое Яблоко, Лактомин 90 Изолят.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fluffy20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю