Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
09 янв 18
ol-gushhi- Журнал, 09 янв 18
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2018
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2018:
1514 ккал
Жир: 82,44г | Белк: 73,09г | Углев: 121,53г.
Завтрак:
Кофе, Конфета, Блинчики с Мясом.
Обед:
Солянка Сборная Мясная, Солянка Сборная Мясная.
Ужин:
Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Mr. Ricco Соус Чесночный, Лапша, Мираторг Котлета из Говядины , Салат Овощной с Маслом.
подробнее ...
1198 ккал
Упражнение:
Уборка - 15 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Apple Health - 17 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю