Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zhenechekalisa1
Журнал
09 янв 18
zhenechekalisa1- Журнал, 09 янв 18
Параметры Пользователя zhenechekalisa1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2018
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2018:
889 ккал
Жир: 26,45г | Белк: 106,42г | Углев: 55,55г.
Завтрак:
Творог 5%, Банан.
Обед:
Запеченная или Жаренная Рыба.
Ужин:
Замороженная Малина, Зеленый Чай, Яйцо.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zhenechekalisa1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю