Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
robbievos
Журнал
08 янв 18
robbievos- Журнал, 08 янв 18
Параметры Пользователя robbievos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
was te verwachten etentje van het weekend feestje ook gezellig . dus nu de nieuwe week weer terug naar de basis en raak ik die kilo die der aan zit wel weer kwijt .
Goede week allemaal met afvallen .
Robbie
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2018:
679 ккал
Жир: 18,89г | Белк: 36,54г | Углев: 82,88г.
Завтрак:
Lidl Meergranen Brood, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Koffie.
Обед:
Calvé Pindakaas (20g), Lidl Meergranen Brood, Lidl Meergranen Brood, AH Zuivelspread Bieslook Light.
Перекус/Другое:
Koffie.
подробнее ...
2461 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 57 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Pff aangrijpend verhaal. Heel veel sterkte thuis en succes.. zet hem op!!!
08 янв 18 написано членом:
MC..
Sorry reactie was nog op jou voorstel berichtje 🤭
08 янв 18 написано членом:
MC..
Dank je MC.. we doen ons best ,..
08 янв 18 написано членом:
robbievos
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
robbievos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю