Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adamsmitheng3
Журнал
08 янв 18
adamsmitheng3- Журнал, 08 янв 18
Параметры Пользователя adamsmitheng3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2018
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2018:
2263 ккал
Жир: 119,57г | Белк: 146,77г | Углев: 152,60г.
Завтрак:
Tesco Medium Eggs.
Обед:
Heinz Light Salad Cream, Heinz Salad Cream, gem lettuce, Red Pepper, Red Onions, Avocados, Feta Cheese, John West Tuna Chunks in Brine (56g).
Ужин:
Tesco Sweet Chilli Chicken Sushi Taster.
Перекус/Другое:
Tesco Chorizo, Cheddar Cheese, Egg, Asda Whole Milk, Aldi Granola, Tesco Tikka Chicken with Mango Chutney.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adamsmitheng3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю