Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djonik03
Журнал
08 янв 18
djonik03- Журнал, 08 янв 18
Параметры Пользователя djonik03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2018
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2018:
1505 ккал
Жир: 62,86г | Белк: 110,47г | Углев: 123,08г.
Завтрак:
Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Б.Ю. Александров Рожок Творожный с Ванилью в Молочном Шоколаде, Rich Яблочный Сок, Перекресток Семга Малосоленая, Останкино Дымовица из Лопатки, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный.
Обед:
Салат Оливье, Курица Вареная, Квашеная Капуста.
Ужин:
Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djonik03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю