Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iheijnen
Журнал
07 янв 18
iheijnen- Журнал, 07 янв 18
Параметры Пользователя iheijnen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2018
98,7 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2018:
1115 ккал
Жир: 54,44г | Белк: 67,10г | Углев: 84,13г.
Завтрак:
Aldi Knäckebröd Spelt, Kerriepoeder, AH Magere Kwark, Geroosterde of Gebakken Kipfilet.
Обед:
Lidl Magere Kwark, Zespri Kiwi Gold.
Ужин:
C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Milbona Creme Fraiche 30%, AH Verspakket Tomatensoep.
Перекус/Другое:
Ocean Spray Cranberry Classic, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Hardgekookt Ei, Zelf Gebakken Kokoskoekje Kokoskoekje, AH Banaan, Aldi Walnoten.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iheijnen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю