Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lider Optimun
Журнал
07 янв 18
Lider Optimun- Журнал, 07 янв 18
Параметры Пользователя Lider Optimun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
D4.6 - EB#4 V3, V3
103,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2018:
610 ккал
Жир: 31,79г | Белк: 59,40г | Углев: 24,89г.
Завтрак:
Café, Ovo Cozido, Abacate, Clara de Ovo Cozida.
Ужин:
Rabanetes, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Repolho Verde Cozido, Músculo Bovino, Tomates, Manjericão, Agrião, Hortelã, Alface de Folha Vermelha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lider Optimun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю