indy bianchetto- Журнал, 07 янв 18

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2018

82,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2018:

1034 ккал

Жир: 43,39г | Белк: 55,12г | Углев: 107,19г. Обед: Couve Refogada, Laranjas, Feijoada. Перекус/Другое: Banana. подробнее ...

2015 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

indy bianchetto-Изменение Веса