Claudi1909- Журнал, 07 янв 18

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Guten Morgen FS'ler
Disziplin & Geduld muss ich wohl wieder etwas mehr üben. Männe ist Zuhause und schon läuft alles ausm Ruder...Wenn er jeden Tag auf Arbeit ist fällt mir meine Disziplin doch deutlich leichter. Geht es da nur mir so oder auch anderen?
Gestern Abend richtig Lust auf Schokolade gehabt...Gott sei dank war keine im Haus 😅
Seit Silvester nasche ich doch des öfteren mal, zum Glück reichen dann meistens zwei kekse um die Lust auf süßes zu erfüllen.

Schönen Sonntag noch 😊

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2018:

1101 ккал

Жир: 41,35г | Белк: 84,59г | Углев: 96,64г. Завтрак: Kaffee, Kristallzucker, Krüger Kaffeeweißer. Обед: Rotkohl, Schweinebraten, K-Classic Knusper Kroketten in Zapfenform. Ужин: Rote Paprika, Elite Körniger Frischkäse Leicht 0,4% Fett. подробнее ...

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Комментария

Morgen! So ist es mir die letzten Tage auch ergangen😒Mein Freund und die Kinder sind auch zuhause und da geht ständig der Kühlschrank auf und zu🙄Ich versuche das einfach zu ignorieren klappt nur leider nicht immer😎😂Wünsche dir einen schönen Sonntag 🙋

07 янв 18 написано членом: sandram.80

Solange es nur mein Sohn ist stört es mich nicht im geringsten. Aber wenn mein freund abends neben mir sitzt und nascht is es doch etwas schwer standhaft zu bleiben 😅

07 янв 18 написано членом: Claudi1909

Ich habe das Glück, das meine Frau auch mit abnehmen möchte ansonsten fände ich das auch nicht so einfach, wenn sie was Süßes essen würde und ich „dürfte“ es nicht. 😉

07 янв 18 написано членом: Zouky01

So müsste es mir auch mal gehen 😅 immerhin hab ich's heute ohne süßes überstanden 😀

07 янв 18 написано членом: Claudi1909


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