Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
07 янв 18
BeneFZ1- Журнал, 07 янв 18
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2018
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2018:
2506 ккал
Жир: 48,51г | Белк: 148,61г | Углев: 353,68г.
Завтрак:
Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Fettarme Milch, Gepa Grand Chocolat Garam Masala.
Обед:
Satori Bambussprossen in Streifen, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Zucchini, Rote Paprika, Beste Ernte Kaisergemüse, Champignons Frisch.
Ужин:
Alnatura Roggenvollkornmehl, Böhme Zartbitter Kuvertüre, TNT Planto Six, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Soya Joghurt Natur, Banane, Belbake Back Kakao.
Перекус/Другое:
Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Äpfel, Kaki, The Protein Works Vegan Protein Cookies And Cream, Myprotein Omega 3, Kiwi, BioBio Reisdrink.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю