Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mojkotenok7
Журнал
07 янв 18
mojkotenok7- Журнал, 07 янв 18
Параметры Пользователя mojkotenok7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Привес после нового года🙁🙁🙁
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2018:
2067 ккал
Жир: 99,34г | Белк: 66,39г | Углев: 166,25г.
Завтрак:
Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Славная Марка Крылышко Копченое, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Шампанское, Селедка под Шубой, Карусель Картофель Жареный с Курицей, Пиво.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Чай, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Чай, Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%.
подробнее ...
1657 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mojkotenok7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю