Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marishka12480
Журнал
07 янв 18
marishka12480- Журнал, 07 янв 18
Параметры Пользователя marishka12480
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2018
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2018:
1812 ккал
Жир: 70,93г | Белк: 138,00г | Углев: 157,05г.
Завтрак:
Тандер Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира, Гречка.
Обед:
Мексиканская Смесь, Куриная Грудка, Агро-Альянс Горох.
Перекус/Другое:
Фермер Гуд Отруби Овсяные, Грецкие Орехи, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок, Творог 9%, Магнит Апельсин.
подробнее ...
1243 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marishka12480-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю