|
Ik heb lekkere springrolls gemaakt maar die staan er niet tussen in de lijst. Ik ga alles maar apart invoeren denk ik. Anders weet ik niet hoe ik ze in moet vullen. Komt goed ! 🤭
|
1220 ккал
|
Жир: 26,51г | Белк: 52,92г | Углев: 194,67г.
Завтрак: Vita D'or Goed Begin, Lidl Gerookte Kipfilet , Speltbrood, Water, Koffie. Обед: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). Ужин: Lee Kum Kee Hoisin Sauce , AH Gekookte Mihoen, HAK Jonge Maïs, Taugé, Omelet, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Komkommer, Ijsbergsla, Wortelen, Kumar's Rijstvellen. Перекус/Другое: Oké Japanse Mix, Koffie (Gemalen), Water, Koffie, Zespri Kiwi Gold, Lidl Griekse Yoghurt. подробнее ...
|
|
2381 ккал
|
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
|
 Комментария
Je kan zelf je gerechtje aanmaken! Komt hij in je persoonlijke receptenboek te staan
06 янв 18 написано членом: nicoleschollaardt
|
06 янв 18 написано членом: erzs1967
|
Lekker! Wat heb je er allemaal in gedaan?
06 янв 18 написано членом: Miepje90
|
Ik heb er ijsbergsla, omelet, mihoen, komkommer, wortel, babymais, taugé en kipfiletin gedaan. Van alles hele kleine stukjes. En de saus is hoisinsaus met knoflook en pindakaas. Ik denk dat dat de grootste calorieen bom is. In de zomer vul ik ze vaak met allerlei soorten fruit. Het liefst zoveel mogelijk kleurtjes. En dan een dipsausje van honing, limoensap en ern beetje limoenrasp.
06 янв 18 написано членом: erzs1967
|
Dat ziet er erg apart uit, maar vooral ook erg smakelijk!
07 янв 18 написано членом: jhhest
|
Ik zelf mag geen tarwe dus uit die reden zijn gewone loempia's voor mij niet mogelijk. Ik maak ooit deze wel m et loempiavulling, dubbel inrollen en dan even in olie bakken. Net een Vietnamese loempia (maar dan dus zonder de tarwe). Ik vind persoonlijk de ongebakken versie niet zo super, heeft iets van rubber..... Griezel ervan. 😖
07 янв 18 написано членом: Tijmpje
|
Hahaha Tijmpje , dat vinden wij er juist zo lekker aan 😂
07 янв 18 написано членом: erzs1967
|
Haha, ieder wat wils. Brrr..... 😖😖
07 янв 18 написано членом: Tijmpje
|
wWaan me terug in Vietnam. ziet er heerlijk uit!
07 янв 18 написано членом: Ziepke
|
Lijkt net turkse dolma :-p
07 янв 18 написано членом: melez61
|
Waar halen jullie al die lekkere slanke receptjes toch vandaan?
07 янв 18 написано членом: MC..
|
Mijn man komt uit Indonesie dus inspiratie genoeg hhi. En je kunt heel veel vinden op You tube
08 янв 18 написано членом: erzs1967
|
Springrolls .. zo lekker!!! Al tijd niet gemaakt, ook weer eens doen!
MC in ieder geval is skinnytaste hele goede start - kcal. en ook weight watchers punten staan erbij vermeldt. Google maar. Denk dat je er meteen terecht komt. Kan me herinneren dat je geen link naar website in deze berichtjes kan zetten.
08 янв 18 написано членом: Dottieapple
|
MC, eigen inspiratie, internet, kookboeken....
08 янв 18 написано членом: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
