стюра8383- Журнал, 06 янв 18

Параметры Пользователя стюра8383 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2018:

1247 ккал

Жир: 28,53г | Белк: 78,98г | Углев: 168,08г. Завтрак: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Черника, Кофе. Обед: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Смешанные Овощи (Замороженные), Макароны с Овощами. Ужин: Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Мандарины, Сыр Российский, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Вареное Яйцо, Зеленый Чай. подробнее ...

2108 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

стюра8383-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

стюра8383- Журнал, 06 янв 18

Оставить свой Комментарий

стюра8383-Изменение Веса