Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gabriellysilvaaaa
Журнал
06 янв 18
Gabriellysilvaaaa- Журнал, 06 янв 18
Параметры Пользователя Gabriellysilvaaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2018
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2018:
2814 ккал
Жир: 100,18г | Белк: 156,12г | Углев: 224,19г.
Завтрак:
Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Yakult Leite Fermentado, Perdigão Peito de Peru Defumado, Scala Queijo Prato, Café com Leite Desnatado, Yakult Leite Fermentado, Perdigão Peito de Peru Defumado, Scala Queijo Prato, Café com Leite Desnatado.
Обед:
Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Estrogonofe de Frango, Beterrabas, Tomates.
Ужин:
Suco de Manga, Estrogonofe de Frango, Tomates, Mandioquinha, Coxa de Frango (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
Massa Leve Talharim, Skol Cerveja.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gabriellysilvaaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю