Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanyamarcelino
Журнал
06 янв 18
lanyamarcelino- Журнал, 06 янв 18
Параметры Пользователя lanyamarcelino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2018
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2018:
1454 ккал
Жир: 113,97г | Белк: 74,50г | Углев: 32,60г.
Завтрак:
Pimentão Amarelo, Queijo Coalho, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido.
Обед:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz de Couve Flor, Cenouras, Seara Linguiça Toscana.
Ужин:
Limão, Itambé Creme de Leite, Royal Gelatina sem Sabor.
Перекус/Другое:
Snackout Doce de Brigadeiro, Cashews Royale Castanha de Caju.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanyamarcelino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю