JoelPH- Журнал, 06 янв 18

Параметры Пользователя JoelPH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2018

89,8 кг Потеряно до сих пор: 38,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2018:

3933 ккал

Жир: 184,78г | Белк: 87,70г | Углев: 484,35г. Обед: Roll, Tuna Wrap, Sainsbury's Leek & Potato Soup, Anchor Butter. Ужин: Ryvita High Fiber Cracker, Progresso Rich & Hearty Sirloin Steak & Vegetables Soup. Перекус/Другое: Cadbury's Dairy Milk Chocolate Bar, Walkers Salt & Vinegar Crisps, Cadbury's Creme Egg (34g), Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Coffee with Milk. подробнее ...

2188 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JoelPH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JoelPH- Журнал, 06 янв 18

Оставить свой Комментарий

JoelPH-Изменение Веса