Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lolochek
Журнал
06 янв 18
lolochek- Журнал, 06 янв 18
Параметры Пользователя lolochek
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2018
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2018:
1549 ккал
Жир: 60,19г | Белк: 42,19г | Углев: 94,55г.
Завтрак:
Пастила, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Икра, Ополье Масло Сливочное, Батон Нарезной, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Суп Грибной.
Ужин:
Греческий Салат, Коньяк, Останкино Шашлык из Свинины.
подробнее ...
1981 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lolochek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю