Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
persanac
Журнал
05 янв 18
persanac- Журнал, 05 янв 18
Параметры Пользователя persanac
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2018
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2018:
1182 ккал
Жир: 45,89г | Белк: 63,72г | Углев: 132,32г.
Завтрак:
Té Verde, Semillas de Lino, Miel, PR-OU Tortita Avena y Clara.
Обед:
Tranchettes Queso Lonchas Light, Aceite de Oliva, Eroski Sannia Hamburguesa de Pavo, Pimientos Rojos Dulces, Batata.
Ужин:
Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Berenjena Cocida, Espinacas, Hacendado Claras de Huevo, Huevo.
Перекус/Другое:
Auchan Biscotes, Amandin Crema de Almendras, Alpro Leche de Coco, Maama Barrita Proteica.
подробнее ...
2062 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
persanac-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю