Luz Santos- Журнал, 05 янв 18

Параметры Пользователя Luz Santos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2018

103,4 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2018:

1529 ккал

Жир: 68,28г | Белк: 108,24г | Углев: 128,22г. Завтрак: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Salto's Albumina. Обед: Feijoada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Sol, Batata Doce. Ужин: Sadia Pé de Porco, Carne de Sol, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce, Ovo Mal Cozido. Перекус/Другое: Suco de Cajá, Uvas, Uvas, Ovo Mal Cozido, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Laranja Pêra, Cafezinho, Batata Doce. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luz Santos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luz Santos- Журнал, 05 янв 18

Оставить свой Комментарий

Luz Santos-Изменение Веса