BigRed89- Журнал, 05 янв 18

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2018

98,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2018:

4009 ккал

Жир: 119,92г | Белк: 230,00г | Углев: 500,01г. Завтрак: Universal Animal Pak, Food Club Large Egg, Wegmans Blueberries Frozen, Once Again Creamy Roasted Almond Butter. Обед: Wegmans Crinkle Cut Carrots, Stubb's Bar-B-Q Sauce Original, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Dynasty Jasmine Rice. Ужин: Usda Flap Fajita Steak, Usda Flap Fajita Steak, ShopRite Steam in Bag Cut Leaf Spinach, Red Sweet Pepper, Zucchini, Usda Choice Angus Beef Chuck Roast, Usda Flap Fajita Steak, Dynasty Jasmine Rice. Перекус/Другое: Kerrygold Imported Garlic & Herb Butter, Fisher Chopped Walnuts, Wegmans Seedless Raisins, Aldi German Style Sauerkraut, Wegmans California Navel Oranges, Kirkwood Boneless Skinless Chicken Thighs, Dynasty Jasmine Rice, Wegmans Seedless Raisins, Gatorade Glacier Freeze Powder, Now Foods Dextrose Powder, Nuun Nuun Active, Sweet Potato. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю