Aarhonda- Журнал, 04 янв 18

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2018

67,5 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2018:

958 ккал

Жир: 43,74г | Белк: 104,90г | Углев: 44,58г. Завтрак: Water , Coffee, Egg. Обед: Frigo Light String Cheese. Ужин: Laura's Lean Beef 92% Lean Ground Beef, Egg, Sargento Ultra Thin Sliced Mild Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Lindora Honey Nut & Oats Bar, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach Mango, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). подробнее ...

1963 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 04 янв 18

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса