Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marishka187
Журнал
04 янв 18
marishka187- Журнал, 04 янв 18
Параметры Пользователя marishka187
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2018
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2018:
597 ккал
Жир: 25,89г | Белк: 61,69г | Углев: 27,90г.
Завтрак:
Лук, Яйцо Куриное, ВкусВилл Грибы Маслята Соленые Бочковые, Желудки Куриные.
Обед:
Холодец.
Ужин:
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Перекус/Другое:
Простые Пельмени.
подробнее ...
2913 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Приготовление Пищи - 10 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marishka187-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю