Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anna.feklina
Журнал
04 янв 18
anna.feklina- Журнал, 04 янв 18
Параметры Пользователя anna.feklina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2018
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2018:
848 ккал
Жир: 17,00г | Белк: 98,71г | Углев: 73,55г.
Завтрак:
Чай, Агуша Молоко 2,5%, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Мистраль Гречка Отварная.
Обед:
Ласковое Лето Творог Зерненый 3%.
Ужин:
Сушеный Инжир, Куриная Грудка на Пару.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 1%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Чай, Сахар, Чай с Молоком, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Морковь на Пару, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%.
подробнее ...
1551 ккал
Упражнение:
Кормление Грудью - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anna.feklina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю