knulle79- Журнал, 03 янв 18

Параметры Пользователя knulle79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

neues Jahr neues Glück
war mal bei 145 kg.
Bin runter auf 85 gewesen. Straffungs OP's. nochmal ein Kind bekommen. nun muss der Rest wieder verschwinden.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2018:

1954 ккал

Жир: 61,44г | Белк: 79,86г | Углев: 280,02г. Завтрак: Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Zucker, Milch (Vollmilch), Müsliglück Lovely Porridge. Обед: Edeka Erdbeer Fruchtaufstrich, Exquisa Exquisa Protein, Wasa Mjölk. Ужин: Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Baby-Zucchini, Möhren, Rote Paprika, Kohlrabi, Rapsöl. Перекус/Другое: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Banane, Arla Skyr. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Hi knulle, kannst du mir etwas über diese straffungs op‘s erzählen?

04 янв 18 написано членом: roxyisland

Wünsche dir viel Erfolg! 🍀 Über die OPs würde ich auch gerne mehr erfahren.

04 янв 18 написано членом: Monesa70

Viel Erfolg und viel Spaß wünsche ich Dir! 🍀

04 янв 18 написано членом: Luise Freiheit

Viel Erfolg🍀

05 янв 18 написано членом: sandram.80


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knulle79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knulle79- Журнал, 03 янв 18

Оставить свой Комментарий

knulle79-Изменение Веса