Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iheijnen
Журнал
03 янв 18
iheijnen- Журнал, 03 янв 18
Параметры Пользователя iheijnen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2018
100,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2018:
1099 ккал
Жир: 23,72г | Белк: 56,37г | Углев: 157,81г.
Завтрак:
Kiwi, Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap), Rauwe Groente.
Обед:
Chiquita Banaan, Smaakt Honing Pops Spelt , Lidl Magere Kwark.
Ужин:
Jumbo Bistro Mini Krieltjes, Jumbo Dressing 1000 Islands, All Seasons Gemengde Sla, Geroosterde of Gebakken Kipfilet.
Перекус/Другое:
Crownfield Mueslireep Chocolade Banaan, Aldi Walnoten, AH Ananas Vers, AH Winterpeen, AH Elstar Appel, Ocean Spray Cranberry Classic.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iheijnen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю