Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
03 янв 18
Jipper500- Журнал, 03 янв 18
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2018
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
29,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2018:
1032 ккал
Жир: 41,59г | Белк: 102,08г | Углев: 64,65г.
Завтрак:
Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, sirloin steak 1 oz, Food Club Large Egg, Coffee.
Обед:
Food Club Large Egg, Wal-Mart Fresh Pineapple, Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cherry Cashew Mini, Coffee, Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut (Fiber One).
Ужин:
shrimp, cooked, Fiber One Protein Bars - Peanut Butter, shrimp, cooked.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Aw, c'mon... now you're just making this look TOO easy (LOL)!
03 янв 18 написано членом:
From371to184
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю