Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jbjibby
Журнал
08 май 12
jbjibby- Журнал, 08 май 12
Параметры Пользователя jbjibby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2012
157,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,3 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2012:
1888 ккал
Жир: 109,77г | Белк: 185,22г | Углев: 28,98г.
Завтрак:
Smoked Salmon, Egg, Turkey Sausage Patty, Weight Management Sugar Free Strawberry.
Обед:
Beef Brisket (Flat Half, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade, Cooked, Braised), Smoked or Cured Ham (Lean and Fat Eaten), Collard Greens.
Ужин:
Pepper Jack Cheese, Baby Carrots, Snow or Sugar Snap Peas, Reduced Fat Burger.
Перекус/Другое:
Seasoned Steak Strips, Wild Rainbow Trout.
подробнее ...
4011 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jbjibby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю