Angry@Panda@- Журнал, 03 янв 18

Параметры Пользователя Angry@Panda@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2018

82,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2018:

3003 ккал

Жир: 61,57г | Белк: 266,75г | Углев: 336,11г. Завтрак: Чай, Щедрые Хлебец Гречневый, Семга Слабосоленая, Овсяная Каша на Воде, Омлет с Молоком. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Ужин: Творог (Обезжиренный), Чай. Перекус/Другое: Банан, XXI Power Соевый Протеин, Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Летний День Молоко 3,2%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angry@Panda@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angry@Panda@- Журнал, 03 янв 18

Оставить свой Комментарий

Angry@Panda@-Изменение Веса