deelbee- Журнал, 02 янв 18

Параметры Пользователя deelbee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2018

147,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 82,0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2018:

1276 ккал

Жир: 49,07г | Белк: 69,64г | Углев: 143,17г. Обед: Coffee, Kirkland Signature Peanut Butter, Kraft Cheez Whiz Cheese Dip Original, Toasted English Muffin. Ужин: Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Christie Triscuit Low Sodium Crackers, Evaporated Milk, Raisin Bran, Great Value Sharp Cheddar Cheese. подробнее ...

3603 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Not been out of house for 5 days but starting to feel better. Less coughing. Appetite OK. Craving sweet stuff. But not enough to go buy groceries and fridge is bare, as was away for holidays.

03 янв 18 написано членом: deelbee


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deelbee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deelbee- Журнал, 02 янв 18

Оставить свой Комментарий

deelbee-Изменение Веса