Renann Leite- Журнал, 02 янв 18

Параметры Пользователя Renann Leite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2018

123,2 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2018:

1427 ккал

Жир: 63,47г | Белк: 99,44г | Углев: 113,02г. Завтрак: Café. Обед: Yakisoba. Ужин: Antarctica Soda Limonada, Carne do Peito de Frango, Tirolez Creme de Ricota. Перекус/Другое: Queijo Minas, Perdigão Peito de Peru Defumado, Vigor Iogurte Grego Blueberry. подробнее ...

3698 ккал

Упражнение: Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Спать - 3 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Renann Leite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Renann Leite- Журнал, 02 янв 18

Оставить свой Комментарий

Renann Leite-Изменение Веса