JW1206- Журнал, 02 янв 18

Параметры Пользователя JW1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2018:

1552 ккал

Жир: 99,00г | Белк: 91,64г | Углев: 76,99г. Завтрак: Piątnica Śmietana 30%, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Zielone Nadziewane Oliwki, Pilos Twaróg Półtłusty, Sm Gostyń Mleko Skondensowane Light, Kawa, Mlekpol Mleko 3,2%. Обед: Ogórek (ze Skórką), Zielone Nadziewane Oliwki, EnerBio Pestki Słonecznika, Oliwa z Oliwek, Madej Wróbel Kiełbasa z Szynki, Ser Brie. Ужин: Nasza Spiżarnia Buraczki Tarte, Lovilio Mini Mozzarella, Cukinia, Lurpak Masło Klasyczne, Ziemniaki, Szynka Parmeńska, Kotlet Rybny. Перекус/Другое: Herbapol Pokrzywa. подробнее ...

1498 ккал

Упражнение: Секс - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JW1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JW1206- Журнал, 02 янв 18

Оставить свой Комментарий

JW1206-Изменение Веса