JulikaB.- Журнал, 02 янв 18

Параметры Пользователя JulikaB. | < Предыдущая Запись |Следующий >

So schlimm habe ich Silvester doch gar nicht gesündigt. 😯

137,1 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 47,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2018:

1558 ккал

Жир: 45,13г | Белк: 64,27г | Углев: 219,17г. Завтрак: Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, Aldi Schweinebraten Traditionell, Milbona Sour Cream, Kaffee mit Milch. Обед: Milram Sour Cream, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g). Ужин: Nudeln (Gekocht), Gulasch. Перекус/Другое: Langnese Magnum Classic, Haribo Gummibärchen, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Das bekommst du wieder runter! 😉

02 янв 18 написано членом: sandram.80

Na komm, das ist nich mehr als eine leichte Schwankung, in Deinem Bereich wird das in großen Sprüngen Bergab gehen wenn Dich ran hältst.

02 янв 18 написано членом: marcothebrain

Ich hoffe es sehr. Gibt ja eh kein zurück! Nur ein nach vorne gehen! Schließlich muss ich mein Ziel von 90 Kilo spätestens im August erreicht haben! Und dann kommt ein neues Ziel.

02 янв 18 написано членом: JulikaB.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JulikaB.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JulikaB.- Журнал, 02 янв 18

Оставить свой Комментарий

JulikaB.-Изменение Веса