Romy2003- Журнал, 02 янв 18

Параметры Пользователя Romy2003 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2018

47,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2018:

480 ккал

Жир: 24,61г | Белк: 16,13г | Углев: 47,40г. Ужин: Maggi Jus Naturel, Jumbo Zigeuner Gehakt Schnitzel, Conimex Sajoer Boontjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). подробнее ...

2634 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 10 минуты, Сидеть - 7 часа, Гольф (Ходьба) - 4 часа, Принятие Душа - 50 минуты, Орбитрек (Тренажёр) - 46 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 14 минуты. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Romy2003-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Romy2003- Журнал, 02 янв 18

Оставить свой Комментарий

Romy2003-Изменение Веса