Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sonny1523
Журнал
01 янв 18
Sonny1523- Журнал, 01 янв 18
Параметры Пользователя Sonny1523
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2018
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2018:
3430 ккал
Жир: 98,54г | Белк: 290,16г | Углев: 331,20г.
Обед:
GreeNoodle Yakisoba, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Ham, Mustard Greens , Roland Hot Chili Oil, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Ham, Vifon Pho Ga.
Ужин:
Mustard Greens , Pork Chops (Top Loin, Boneless).
Перекус/Другое:
Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla, Blackberries.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sonny1523-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю