octavianyijzati- Журнал, 02 янв 18

Параметры Пользователя octavianyijzati | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2018

53,5 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2018:

430 ккал

Жир: 8,61г | Белк: 11,34г | Углев: 85,25г. Завтрак: Buah Kiwi, Mustika Ratu Slimming Tea, Pisang, Tomat Ceri. Обед: Nasi Putih, Gado Gado. Ужин: Mustika Ratu Slimming Tea, Buah Kiwi, Apel. подробнее ...

1407 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

octavianyijzati-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

octavianyijzati- Журнал, 02 янв 18

Оставить свой Комментарий

octavianyijzati-Изменение Веса