Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julianacosta2212
Журнал
31 дек 17
julianacosta2212- Журнал, 31 дек 17
Параметры Пользователя julianacosta2212
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2017
102,7 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2017:
1311 ккал
Жир: 69,96г | Белк: 145,27г | Углев: 14,53г.
Завтрак:
Danoninho, Nestlé Creme de Leite Leve, Tirol Queijo Mussarela Fatiado.
Обед:
Suco de Limão, Tomates, Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida).
Ужин:
Sadia Linguiça Toscana, Vazio, Pernil Assado.
Перекус/Другое:
Excelsior Patê de Peru Light, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Nestlé Creme de Leite Leve.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julianacosta2212-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю