Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Neide Pontes
Журнал
31 дек 17
Neide Pontes- Журнал, 31 дек 17
Параметры Пользователя Neide Pontes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ultima pesagem do ano e foto pra mostrar que vale muito a pena esse estilo de vida, apesar do buchinho estou feliz.
( não tinha foto com 82k)
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2017:
928 ккал
Жир: 66,35г | Белк: 54,37г | Углев: 30,07г.
Завтрак:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Café, Bolo de Chocolate.
Обед:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Cebolas, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo Mexido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido).
Перекус/Другое:
Qualitá Amêndoas sem Casca, Piraquê Biscoito Goiabinha.
подробнее ...
2106 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
29 Сторонников
Поддержка
Комментария
parabéns 👏 muito bom
31 дек 17 написано членом:
Mai523140
Parabéns, pelo esforço e resultados 👏👏👏👏👏
31 дек 17 написано членом:
katty 20018
Parabéns!!
31 дек 17 написано членом:
Cburk12
Obrigada gente, que 2018 seja menos kilos pra nós. Bjs
31 дек 17 написано членом:
Neide Pontes
poxa parabéns. que alegria
01 янв 18 написано членом:
alinezamora
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Neide Pontes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю